同时≡为缓解痔疮△孕妇应有意识地多饮水▽多吃富含粗纤维的蔬菜水果★辣椒胡椒生姜大蒜大葱等刺激性食物尽量少吃；还应适当运动♀无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做0至0次提肛动作有意识地收缩肛门≈能减少痔静脉丛的淤血♀改善局部血液循环减轻症状；要养成定时排便的习惯☆大便时不要在厕所看书读报﹌避免久蹲厕所▼以免引起肛管静脉扩张或曲张Θ便后最好用温盐水冲洗肛门□以免肛门局部受到刺激┅
♂●真实分享●♂
我觉得一个女生得痔疮真的是非常尴尬的事情√在痔疮的初发期其实那个时候也没有很在意▽因为我是属于容易上火的体质o有时候便便太干太硬出现一点也很正常▼过了一段时间之后就开始出现了一个肉球还会疼▽坐着也不舒服是站着也不舒服〓
最后用了【 痔.康.安 凝胶】消掉了痔疮≌每天清洗患处之后◇把膏涂上€用了一个月左右疼痛感就没有了♂肉球也在慢慢变小∴一点也不刺激⊙涂上去很舒服●我是在【 痔.康.安 官.网 】买的√可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到⊕也可以加他们的 v信（zhikangan）了解∷
因为是自己找方法只好痔疮的〓所以也对这个让人感觉到尴尬的疾病有了一定的了解◇想给大家说一下≌
※引发痔疮的原因
●蹲厕所时间太长
很多人都有在上厕所的时候玩手机的习惯吧≡差不多半个小时过去了♀厕所也就上好了⊙这是一个非常不好的习惯无形中把上厕所时间延长了数好几倍▲使肌肉长时间处于紧张用力的状态Θ次数多了就有了☉
●久坐久站
很多人的日常生活、工作是需要长时间站着或是坐着的☆长期这样下来就很容易让体内循环不顺畅♂淤积在盆骨处∞引发痔疮§
※如何预防痔疮
○加强锻炼
适当的体育锻炼能够增强机体的抗病能力◎减少疾病的发生♂体育锻炼有益于血液循环◎促进胃肠蠕动●防止大便秘结▽对于痔疮也有一定的预防作用€
痔疮患病原因中〓因久站久坐而导致痔疮发生的占到了.%Ψ不少市民因工作性质◎如会计IT行业售货员教师等﹌本就是需要久站久坐☆有时间和机会活动时又不想多动了；还有些市民自己不喜欢运动￠休息时就窝在家里看电视玩游戏打麻将等活动〓
内痔的并发症可有贫血、嵌顿、便秘、
肛门瘙痒等●而主要的并发症则是贫血和嵌顿两种o
便秘：内痔患者因经常便血◇往往对大便产生恐惧感◇久之形成便秘∴若日久不解便○更加剧大便硬结难下□擦伤痔核加重出血▇造成恶性循环￠
瘙痒：主要见于Ⅱ、Ⅲ期内痔★痔核经常脱出≒使肛门直肠粘液随之而下€刺激肛周皮肤而引起§
贫血：Ⅰ、Ⅱ期内痔主要以便血为主⊙可呈点滴状出血╬甚至喷射状出血;若出血量较多出血时间过长◇未能及时予以控制▇必将造成失血性贫血≒这类患者常表现为面色苍白☆动则汗出§神疲乏力◇头晕眼花§检测血色素可降至3～5克▲严重贫血者血色素仅为1.8克┅
嵌顿：常见于Ⅱ、Ⅲ期内痔Θ若痔核脱出未及时回纳§可致水肿、发炎、括约肌痉挛∴造成血液回流受阻▽痔核内血栓形成♀进而痔核表面可有糜烂坏死√此时则为痔嵌顿≡
内痔疼痛原因之嵌顿痔
内痔一般情况下不会引起疼痛▇但临床上也常见一些内痔患者主诉有疼痛※多数都是因内痔粘膜炎症或伴有肛乳头感染炎症所致¤若疼痛剧烈≌多数都是合并血栓性外痔、炎性外痔或嵌顿痔★并伴有红肿坠胀┅
预防痔疮复发措施
换季后§为了防止痔疮复发▲尤其要注意以下几点：
首先□多喝开水、饮淡茶♀多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等≡给机体补充水分▇还要适当补充粗粮、豆类等富含纤维的食物◇增加肠蠕动¤防止便秘∞并且不能盲目过量进补△
其次∞有人认为多吃芹菜可以减少便秘★其实不然￠芹菜中主要含有粗纤维※而真正利于排便的是膳食纤维※在一些植物的根茎、果实中较多★像土豆、山药、莲藕、麦麸等√
另外▲还要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒Ψ因为酒精和辣椒在胃和小肠中的吸收很少≈会直接从直肠排出∷这样就加大了对肛门、直肠的刺激o容易导致下坠症状Θ
近年来☆治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广≡目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多▽作为传承古方≡【 痔.康.安 凝胶】对痔疮的康复比例还是挺高的▇可百度搜 痔.康.安 了解╬现在在网上就有△使用起来也很方便≈
怎样预防换季时痔疮复发≒良好的饮食习惯和排便习惯会大大减少痔疮的发病率▽所以只要我们在平时多注意一些※养成良好的生活习惯o就可以大大减少痔疮的发生∷
由于齿状线以上的直肠黏膜受无痛神经支配◇手术后患者几乎没有疼痛的感觉；又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带◇又阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支§消除了痔疮发生的根源〓对内痔有着非常理想的治疗效果♀具有术后见效快恢复快无痛苦等特点※
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决茅铐乓虑淤搴丨桦憎铐橇坭猹笆膈罘郄容瘭睿。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！